かなり笑える自主錬習♪　と　サンエール10月予定

最近ＣＭで綺麗なおねえさまがポーズをとっているシルシアーサナから

の展開ポーズ・・・ああ～腹が次は、美しい

ポーズにすべく,有志数名で居残り練習は、つづく　



　　　本日、限界に達しましたぁ～

　　　ごめんなさい

　　　これにて寝ます

　　　後日予定入れます

　　　かならずや・・・